✎ Gun jezelf een 'adempauze'

- 'Mediteren' hoe doe je dat? -
Een aantal praktische oefeningen voor zitmeditatie, van Leo van Vegchel

Lees hier het hele artikel

Een leuke stimulans om elke dag te tekenen (engelstalig artikel):

Interview met Zen Zien Tekenaar Arnold Vermeeren over zijn ervaringen met 'Urban sketching'

"Vrijdag jl. fietsten we over de hei en tekenden we de kudde...

Links:

Frederick Franck en Pacem in Terris (engelstalig)
Biografie Frederick Franck (engelstalig)
Buitenstaander in het Vaticaan: tekeningen van Frederick Franck van het 2e Vaticaans Concilie (1962-65)
Blog Arnold Vermeeren (tekeningen en haiku's)

Literatuur:

boek cover

Voor meer informatie kunt u Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. opnemen.

Bekijk het laatste nieuws op onze facebook pagina.

Wilt u ook op de hoogte blijven van onze activiteiten?
Schrijf u dan in voor onze nieuwsbrief.

"Door het helemaal loslaten van het presteren en het in alle rust waarnemen en met mijn hand volgen van wat ik zie, ben ik veel vrijer gaan schilderen en tekenen. Met meer aandacht, rust én focus."- Marlet H
"'Strelend' tekenen, dat is voor mij een bijzondere ervaring, keer op keer…"- Muuk tS
“Zen zien tekenen heeft me geholpen om plezier in tekenen te krijgen, vooral omdat het vanuit ontspanning gebeurt”- Laurine vd D
"Groots: de ervaring om vanuit verbinding met mijn potlood over papier te bewegen…Speels en ontspannen begon een deurtje zich te openen naar een hele andere manier van ‘dingen tekenen’." - Ellen B.
"Een waardevolle investering in anders kijken, zien en vervolgens tekenen met aandacht en hart! Mijn manier van tekenen is na deze retraite compleet veranderd." - Ellen Lisa
"Zen Zien Tekenen is....innerlijke rust en levendige verbazing over zijn in onze handen." - Joop H
"Dit is wat bij mij opwelde: de radijs...de zonnebloem...de mandarijn, dát wat is getekend (gelijkend of niet, lós van alle oordelen en gedachten, maar wél geobserveerd.. gevoeld.. geroken.. aangeraakt met de aandacht..) kan nooit meer niét zijn gezien!" - Bianca van B